大きな原因の一つにｽﾄﾚｽがあるといわれています。
女性ﾎﾙﾓﾝを分泌するのは子宮ですが、その子宮に｢ﾎﾙﾓﾝ出して！｣って命令する総元締めが脳の視床下部です。
そしてその視床下部は、自律神経の中枢であり、また感情のｺﾝﾄﾛｰﾙｾﾝﾀｰでもあるんです。
つまりｽﾄﾚｽを感じると視床下部に影響が出て、ﾎﾙﾓﾝの分泌も狂ってくるということですね。

ｽﾄﾚｽに大きく影響されるﾎﾙﾓﾝ。でも、女が生きていくにはｽﾄﾚｽの一つや二つ、三つ四つあって当たり前。

例えば･･･

寝不足、運動不足などの不規則な生活。ﾀﾊﾞｺの吸いすぎ、
お酒ののみ過ぎ、過激なﾀﾞｲｴｯﾄなどのﾌｨｼﾞｶﾙなｽﾄﾚｽ

失恋を始めとしてﾊﾟｰﾄﾅｰとの関係、
職場の人間関係や嫁姑問題。
ご近所づきあいなどのﾒﾝﾀﾙなｽﾄﾚｽ。

どれもﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽにとっては歓迎したくないものばかりですが、
ｸﾖｸﾖしていても始まりません。いつまでもﾋﾟｶﾋﾟｶで艶々の女でいるために、
規則正しい生活を送り、ｽﾄﾚｽは溜め込まず、どんと跳ね返す強さを身につけましょう。

でもだからといって、
「絶対早寝早起きしなくちゃ」とか、
「他人と揉め事は起こさないように」とかは無しです。
我慢のしすぎは逆効果。真面目で責任感が強く、がんばりやさんほどｽﾄﾚｽを溜め込みがち。
｢私そうかも･･･｣と思い当たる方はちょっと気を抜いて休憩したり、
誰かに頼ったりしてみましょう。楽に楽にいくのもﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽを整える一つの方法です。

また、ｱﾛﾏやｻﾌﾟﾘなど、自分にﾋﾟｯﾀﾘの"気持ちよ〜くｽﾄﾚｽを解消する方法を見つけておくのもいいですね。