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生理前&更年期によかったモノとコト|植物性プラセンタ 穂のしずく

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生理前&更年期によかったモノとコト

PMS暦30年、一時は月の半分以上を
寝たきりで過ごすほどのPMDDにまでなり
現在は更年期まっさかりの著者が、試して
「効いたコト、良かったモノ」を公開します。

錦織なつみさん
錦織なつみさん
美容エッセイスト、ミニマリスト。体調を崩したのをきっかけに、日本の旬のボタニカルエキスや古来からの発酵パワーを活かす『素朴美容』に辿り着く。 目指すのはミニマムで豊かな暮らし。
かつての愛読書は「暮らしの手帖」と「オリーブ」。
雑誌連載や美容コメント多数。
ブログ:素朴美容の手帖

著書:宝島社「素朴美容、はじめました。」

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